Journée de tests & Hygrométrie élevée pour Christian Fenioux au vélodrome d’Aguascalientes Mexique

Journée calme, l’hygrométrie très élevée n’étant pas propice à la performance nous avons fait des tests de braquet.

Nous avons réduit les développements pour augmenter la vélocité et tester le seuil de l’essoufflement ; ce dernier est plus marqué du fait de l’altitude à savoir que nous sommes à 1900 mètres !

Les paramètres d’adaptation sont différents d’un individu à l’autre mais aussi du fait de l’hygrométrie qui sur le tableau de l’hôtel affichait 98 % d’humidité.

L’idéal serait aux alentours de 40%.
Un point d’hygrométrie supérieur pénalise 15 mètres sur une heure c’est-à-dire que dans le cas d’aujourd’hui par exemple 98 – 40 = 58 x 15 = 870 mètres sur une heure, c’est énorme !

Demain, nous effectuerons des tests de puissance avec grand braquet si l’hygrométrie a baissé de 30 points.

Croisons les doigts !